NHỮNG TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA TRÀ HOA SEN
Sen là loài hoa tượng trưng cho sự thuần khiết, sắc đẹp và tài lộc. Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà hoa sen đem lại: (nguồn: chúng tôi sưu tầm internet, mời các bạn xem qua nhé)
1. Loại bỏ căng thẳng
Trà hoa sen có đặc tính an thần, giúp thư giãn và giảm căng thẳng. Trà được biết là có tác dụng làm dịu, nhẹ nhàng, thoải mái hơn.
2. Điều hòa huyết áp
Huyết áp cao có thể dẫn đến một số tình trạng như mệt mỏi, sụt cân đột ngột, tăng số lần đi tiểu, luôn thấy khát. Trà hoa sen ngăn chặn sự hấp thụ chất béo dẫn đến huyết áp cao. Uống trà hoa sen thường xuyên giúp thư giãn các mạch máu, do đó giúp điều hòa huyết áp.
3. Hữu ích trong việc ngăn ngừa các vấn đề tim mạch
Trà sen bao gồm flavonoid và tannin. Chúng được coi là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, hữu ích trong việc bảo vệ tốt nhất các điều kiện khác nhau, có tác động đến hoạt động của tim. Theo các nghiên cứu, đặc tính của trà sen hữu ích trong việc tăng cường lưu lượng mạch vành và làm giảm huyết áp. Ngoài ra, loại trà này còn chứa vitamin C giúp giảm nguy cơ đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.
4. Kiểm soát lượng đường trong máu
Trà sen được coi là một lựa chọn tốt cho những người bị bệnh tiểu đường. Nó rất hữu ích trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.
5. Cải thiện lượng đường trong máu
Uống trà sen thường xuyên có lợi cho việc cải thiện lưu thông máu. Một số ít thành phần có trong trà bao gồm sắt và đồng, có tác dụng sản xuất tế bào hồng cầu trên diện rộng. Máu lưu thông kém có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một số triệu chứng của tuần hoàn kém bao gồm chóng mặt, ngón tay lạnh, chuột rút, thiếu năng lượng và đau đầu.
6. Giúp giải độc
Trà hoa sen đóng vai trò không thể thiếu trong việc giải độc máu. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.
Đặc tính giải độc của trà rất hữu ích trong việc làm săn chắc cũng như bảo vệ lá lách và gan. Ngoài ra, loại trà này rất hữu ích trong việc tiêu diệt các gốc tự do. Do đó, rất nhiều người uống loại trà này để duy trì làn da cũng như các cơ quan khỏe mạnh hơn.
7. Giảm mỡ
Trà hoa sen đóng một vai trò quan trọng trong việc hấp thụ carbs và chất béo. Điều này sẽ hữu ích trong việc giảm chất béo được cơ thể lưu trữ. Nó cũng có hiệu quả trong việc duy trì trọng lượng cơ thể.
8. Đặc tính chống viêm
Nó được coi là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đang gặp phải các tình trạng như đau, đỏ, sưng liên quan đến viêm khớp và các bệnh viêm liên quan. Đặc tính chống viêm của trà hoa sen đến từ hạt của nó có chứa polysaccharides.
9. Nguồn vitamin C dồi dào
Vitamin C được coi là một loại vitamin quan trọng, cần thiết cho cơ thể. Sự hiện diện của lượng vitamin phù hợp trong cơ thể sẽ rất hữu ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch. Giúp cải thiện tâm trạng.Trà sen chứa 75% giá trị vitamin C được khuyến nghị hàng ngày.
10. Cải thiện sức khỏe làn da
Một số tình trạng da có thể phát sinh trong mùa hè nóng bức. Da có thể trở nên khô ráp, kém hấp dẫn và xỉn màu. Trà sen rất hữu ích trong việc điều trị hội chứng nhiệt mùa hè cũng như ngăn ngừa chứng phát ban nhiệt.
11. Kiểm soát chảy máu
Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng trà sen như một chất làm se. Đặc tính làm se này của cây rất hữu ích trong việc ngăn ngừa chảy máu bên trong. Do đó, nó được coi là một lựa chọn phù hợp để điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau như tiểu ra máu, nôn ra máu và ngăn ngừa chảy máu.
Các lợi ích khác của việc uống trà sen:
• Có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi
• Giảm mụn trứng cá
• Ngăn ngừa mệt mỏi
• Cải thiện tâm trạng
• Chống lại cảm lạnh và cúm
• Cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể
• Giảm các triệu chứng lão hóa”
Thưởng trà Sen là thú vui tao nhã xưa nay, không ít người chỉ vì muốn hít hà hương sen thơm mà lặn lội đến đất sen hoặc đặt mua những búp trà ngon mang về nhà. Hãy thử dùng những búp trà sen hằng ngày như những phương pháp thanh lọc cơ thể, chữa bệnh một cách tự nhiên. An yên và ưu tiên sức khỏe, bạn trà nhé!